半岛·体育体育与健康课程纲要体育是大学教育的重要组成部分， 是衡量育人质量的重要标准。 全面贯彻党的教育方针、 全面推进素质教育和健康教育，体育有着不可替代的作用。 体育教学部紧紧围绕建设“国际知名、有特色、高水平研究型大学”的战略目标，全面 推进育人质量的提高，北京工业大学是培养“卓越工程师的摇篮” ，在这一育人理念的指导 下，体育课程要把学生培养成为身心健康的应用型创新人才。 为了落实立德树人的根本任务， 加强北京工业大学学校体育工作， 切实提高高校学生体 质健康水平，全面落实 2014 年 7 月教育部颁发的 《高等学校体育工作基本标准》精神，北 京工业大学体育教学部特修订体育与健康课程教学大纲。
北京工业大学体育与健康课程的总目标是“健康第一，体育育人” 。在教学中，在注意 发挥教学活动中教师主导作用的同时， 特别强调学生主体地位的体现， 以充分发挥学生的学 习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力为基本目标。体育教师尊重学生的人格，关 注个体差异，满足不同学生的学习需要，创设能引导学生主动参与的教育环境，激发学生的 学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，使每个学生都能得到充分的发展，因 此根据学生的具体情况，确立体育与健康课程要达到基本目标〔面向全体学生〕或发展目标 （针对体育基础好的学生） 。 基本目标 运动参与目标 参与各种体育活动， 基本形成 锻炼习惯和意识， 能编制个人锻炼 计划，具有体育欣赏能力。 较熟练掌握两项以上健身方 法，科学锻炼，提高运动能力，能 简单处置常见的运动损伤。 能简单测试和评价健康状况， 掌握有效锻炼方法，养成健康习 惯， 合理选择营养食品， 身体健康。 能自觉通过体育锻炼改善心 理状态，克服心理障碍，调节自己 的情绪，养成积极乐观的生活态 度；体验运动的乐趣。 表现出良好的体育道德和合 作精神， 正确处理竞争和合作的关 系。 发展目标 形成主动锻炼的习惯，能独立制 订适用于自身需要的健身运动处方， 有较高的体育文化素养。 努力提高运动技术水平，积极参 与校级、市级乃至全国性的比赛，力 争达到国家等级运动员的标准。 能选择适宜运动的环境，全面发 展体能，具有科学锻炼的能力，练就 强健的体魄。 在具有挑战性的运动环境中表现 出勇敢顽强的意志品质。
开设。根据学生实际情况，有针对性的组织康复、保健体育教学。在教学内容的选择上以太 极拳、太极剑、基本素质、球类运动、康复保健知识以及物理康复治疗等内容为主。 （四）运动训练课：为校代表队训练课，限本科 4-5 年完成，具体规定见《北京工业大 学高水平运动员学籍管理补充规定》 。
（一）课程内容 课程内容力求开放、灵活，并为教师和学生留有足够的教学空间。教学内容体现以学生 为主体， 注重人文精神的渗透， 把知识学习、 技能掌握、 能力培养与情感体验有机结合起来。 教学内容的选择和设计上，要体现均衡性、综合性和选择性。同时大纲要体现教材体系的层 次性，既有必教必学的内容，又有选教选学的内容，既有提高内容，又有普及内容，让所有 的学生都能在自己原有的水平上有所发展与提高半岛bandao体育官方。 必测项目： 《国家学生体质健康标准》测试。 兴趣选择项目（选择必修） 田径、游泳、足球、篮球、排球（软式排球） 、网球、乒乓球、羽毛球、武术(太极拳、 太极剑)、跆拳道、形体礼仪、健美操、健美、塑身形体、瑜伽、保健体育（为部分身体异 常、特型和病、残、弱极个别特殊群体的学生，开设以指导康复、保健为主的体育课程。学 生需经校医院保健科认定资格后进行选课学习）等内容 （二）课时分配 1．体育与健康课程的教学时数每学期 32 学时，每周 2 学时，每学期 16 周。一二年级 必修课共 128 学时，每学期 1 学分，共 4 学分。 2．理论部分每学期 4 学时半岛bandao体育官方。可以随堂讲授，也可以集中教学，提倡采用多媒体教学。 3．实践部分每学期 28 学时，包含专项练习、身体素质（专项素质、一般身体素质）和 考核测评。
根据《高等学校体育工作基本标准》的要求，结合北京工业大学体育教学师资、场地、 器材等实际情况，对课程结构与设置力求科学合理，针对学生的兴趣、需要、水平来设计教 学内容，从而有利于实现知识、健身、行为、习惯和情感的统一。在必修课基础上，开设选 修课、保健课、运动训练课等多种类型体育课，体现课程结构的均衡性、综合性、选择性、 灵活性和层次性等特点。 （一）必修课：一、二年级开设兴趣选项课（选择必修） 。选项课充分尊重学生的兴趣、 爱好、 体质等实际状况， 在进行选课分班的基础上， 根据学生的选项需求进行分班分项教学。 以学生为主体，给学生创造更大的学习发展空间，体现统一要求与区别对待的教学原则，我 们试行分层次教学法和有选择性的考核内容。开设课程有田径、游泳（初级班、提高班）足 球、篮球、排球（软式排球） 、网球、乒乓球、羽毛球、武术(太极拳、太极剑)、跆拳道、 形体礼仪、健美操、健美、艺术体操和保健体育等。 （二）选修课：该课程主要面向三、四年级和研究生开设的体育专项选修课程，是体育 与健康课程的重要组成部分， 是满足不同学生兴趣与需求的体现， 也是体育与健康课程面向 全体学生的窗口。 （该大纲另行修订） （三）保健体育课：该课程主要针对伤、病、残、体弱、特殊体型（过胖过瘦）等学生
（一）课程的指导思想 坚持“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，以健康为核心的终身教育理念。学 校教育要以学生发展为中心，重视学生的主体地位，从课程设计到评价的各个环节，始终把 学生健康、全面发展放在中心地位。紧紧围绕育人的宗旨，以教师为主导，学生为主体，身 心为基础，把体育理论知识、技能与身心健康知识和方法有机结合起来，以学习体育技能和 身体锻炼作为增强体质、增进健康的主要手段，把与之相关的体育运动知识、培育健康的心 理和培养健全的人格结合到课程教学中； 通过体育教育使全体学生的运动参与意识增强， 运 动技术技能提高，身体健康、心理健康和社会适应能力得以全面促进。 （二）课程的任务 体育与健康课程的首要任务是培养学生对本课程的正确认识，提高学生的运动参与意 识。使学生能自觉地、积极地、经常地参与身体锻炼；其次是丰富学生的体育锻炼知识、提 高学生的运动技能， 使学生掌握科学锻炼身体的基本原理和方法， 掌握合理有效的健身方法、 运动损伤的预防与处理、锻炼效果的评价方式等，用科学的理论知识指导实践，并通过体育 与健康课程的学习， 掌握两项以上自己较为喜欢的运动项目和锻炼方法， 为终身体育的锻炼 目标打好基础。同时培养高水平运动员，提高大学生竞技运动水平，为校争光，为国争光。 通过体育教育的价值迁移来促进学生身心的和谐发展，寓思想教育、文化科学教育、生 活生存教育和与人融洽相处的教育于体育与健康课程教学之中， 使学生参与体育、 融入体育、 热爱体育、享受体育乃至终身体育，同时发挥体育教育的多功能性，进行集体主义、爱国主 义、主义教育，培养学生敢于拚搏、开拓创新、勇敢顽强、团结进取的优良品质半岛bandao体育官方。