半岛bandao体育官方新县卫健委携手金兰山街道卓湾社区共推“三减三健”健康新理

  半岛体育新闻资讯     |      2024-06-17 11:54

  半岛bandao体育官方新县卫健委携手金兰山街道卓湾社区共推“三减三健”健康新理念提升居民健康素养!为了进一步推广健康生活方式行动, 提高辖区居民的健康意识半岛登陆入口,普及三减三健健康新理念,努力提升居民健康素养水平。新县卫健委健康教育中心受邀来到金兰山街道办事处卓湾社区开展三减三健健康知识巡讲活动。

  在讲座中,健康科普讲师以减盐、减油、减糖,健康体重、健康骨骼、健康口腔为主题,深入浅出的向居民们讲解高血压、糖尿病、骨质疏松等疾病对身体的危害,并通过列举事例、现场互动等形式,结合人们日常不健康的生活方式,针对性地讲解了少油少盐少糖、戒烟限酒、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、健康体重等健康知识及理念。最后,讲述了限油壶半岛登陆入口、限盐勺、腰围尺、冰箱贴等健康支持性工具的使用方法。

  通过此次巡讲活动,普及了减盐半岛登陆入口、 减油、 减糖等核心健康知识,使居民们掌握了科学的健康生活方式知识,认识到自己是自身健康的第一责任人,对普及健康生活方式知识,传授健康生活技巧,提高群众健康意识起到了积极的作用。