半岛官方网体育与健康（新标准教材）本书以国家体育教育与教学指导方针为编写依据，共分体育理论篇、健康知识篇和实践运动篇三大部分。体育理论篇对体育课程的基础理论进行了梳理与归纳，健康知识篇详细地讲解了体育运动中应关注的健康知识，实践运动篇主要介绍了常见运动项目的基本技巧与竞赛规则。本书配有知识拓展半岛官网、实训园地等栏目，对体育知识进行了拓展延伸，增强了参与性与趣味性。

　　健康知识篇第四章 健康基础知识第一节 健康与亚健康第二节 营养与卫生保健第五章 大学生体质健康测试第一节 大学生体质健康测试项目及评分标准第二节 大学生体质健康测试的操作方法第六章 体育运动防护第一节 运动中的生理反应和疾病第二节 常见运动损伤的预防与处理

　　实践运动篇第七章 田径第一节 田径概述第二节 田赛第三节 径赛第八章 篮球第一节 篮球概述第二节 篮球基本技术第三节 篮球竞赛规则第九章 乒乓球第一节 乒乓球概述第二节 乒乓球基本技术第三节 乒乓球竞赛规则第十章 排球第一节 排球概述第二节 排球基本技术第三节 排球竞赛规则第十一章 羽毛球第一节 羽毛球概述第二节 羽毛球基本技术第三节 羽毛球竞赛规则第十二章 足球第一节 足球概述第二节 足球基本技术第三节 足球竞赛规则第十三章 网球第一节 网球概述第二节 网球基本技术第三节 网球竞赛规则第十四章 游泳第一节 游泳概述第二节 游泳基本技术第三节 游泳竞赛规则第十五章 特色运动项目第一节 毽球第二节 保龄球第三节 极限飞盘第十六章 户外运动项目第一节 野外生存第二节 定向运动第三节 登山运动

　　本书共十四章，包括体育与健康基础知识、体育锻炼与运动处方、体育文化解析、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、网球运动、

　　本书主要分为九个项目，即认识健康、健全人格、适应环境、情绪管理、提高逆商、善于学习、从心开始、为爱导航和危机干预，既含有理

　　《健康中国2030规划纲要》中明确提出，要加大学校健康教育力度，将健康教育纳入国民教育体系，把健康教育作为所有教育阶段素质教育

　　本书贯彻了学以致用的职业教育理念，力求结合学科实际、学生实际和教学实际，围绕体育专业的培养目标、岗位方向和能力要求等进行设

　　本书共十一章，包括体育概述、健康概述、运动损伤与预防、体能与职业体能、田径运动、球类运动、游泳运动、冰雪运动、民族传统体育

　　为贯彻落实《教育部关于深化职业教育教学改革全面提高人才培养质量的若干意见》《国家中长期教育改革和发展规划纲要》的精神，紧扣高

　　本书共分十二讲,内容分别是认识心理健康、构建心灵防火墙、展现我的精彩、描绘人格发展曲线、荡起 学海双桨、驾驭我的情绪、体验

　　本书从促进心理健康发展、保障心理健康的角度出发，对大学生心理健康基础知识半岛官网、新生适应、学习、人际交往、情绪、自我意识、两性关

　　本书从高职生体育与健康课程的运动参与、运动技能、身体发展、心理健康和社会适应五大目标体系出发，从体育的基础理论知识和体育项

　　体育教育是高等教育的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才的重要手段。大学体育是一门把身体发展、德育教育半岛官网、文化教育、