bd半岛官网体育锻炼动机的培养包括四个方面不要在运动前后吃冷饮。由于天气比较热，不少的同学喜欢在运动前或者运动后吃冷饮，其实这是极不科学的。如果运动前吃冷饮过多半岛网页入口，极易引起运动中腹痛，如果运动后食用过多冷饮，则会造成胃肠痉挛，导致腹部绞痛。

　　要将体育锻炼和卫生保健相结合，体育锻炼后要洗澡，换上干净的衣物，要将换下来的衣物、鞋及时清洗。

　　体育学习的动机是直接或间接促使学生参与体育活动、进行体育锻炼的一种内部动力，是学生渴望通过体育了解身体、发展身体半岛网页入口、愉悦个人精神需要的流露。

　　体育作为人类文明的产物。是人类这七种需要的表现形式之一。人类通过学习体育，Fra Baidu bibliotek壮身体。既保护个人安全。又借以确保种的繁衍，人们借助于体育所培养的团队精神和集体意识，从而更好地归属于社会半岛网页入口。